ゴールのイメージの大切さ

カウンセリングにて　様々なお悩みがありますが、その原因を探っていくのも大切なポイントだと感じますが、もう一つ重要なことは原因がわかったうえでの　ゴールの設定だと感じます。

　たとえば、「走りたい」と思っているが走れないとお悩みの方がいるとすると、その原因を探りもしもその原因が「足の関節に不具合が起きている」とします。

そうすると、もちろん　それだけで次のすべきことは、「足の関節の不具合を治していこう」ということが明確になっていきますが、

そこで　最初の「走りたい」という目的はゴールとは言えますが、漠然と「走りたい」ではなく、もっと明確なイメージが無意識の上書きには有効です。

　たとえば。「かっこよく　走りたい」「かわいく走りたい」「疾風のように走りたい」「気持ちよく走りたい」「風を切る音が聞こえるくらい早く走りたい」「爽快な気分で走りたい」等

　当サロンでは、このゴールのイメージがとても大切だと考えます。

なぜなら、無意識はイメージをとらえるのがとても得意だからです。

あなたも　当サロンでなりたい自分への第一歩を踏み出せます。